Langeweile (und Geschäftigkeit) ist in Ihrem Kopf
Gefühle von Langeweile und Geschäftigkeit sind subjektiv. Man kann nicht in die Welt hinausschauen und behaupten, sie sei geschäftig oder langweilig. Zu sagen, dass diese Gefühle subjektiv sind, ist offensichtlich, aber das verfehlt einen wichtigen Punkt. Das eigentliche Problem ist die Qualität.
Engagiert zu sein, weder beschäftigt noch gelangweilt, geschieht, wenn Ihre Aufmerksamkeit auf Aktivitäten von hoher Qualität gerichtet ist.
Wahrscheinlich können Sie sich an Zeiten erinnern, in denen Sie völlig beschäftigt waren. Das könnte die Arbeit an einem Projekt gewesen sein, für das Sie sich leidenschaftlich engagiert haben. Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen, zu tauchen oder Urlaub unter der Sonne zu machen. Warum waren Sie in diesen Momenten engagiert und in anderen nicht?
Ein wahrscheinlicher Grund war, dass diese Erfahrungen eine höhere Qualität hatten. Sie erlaubten es Ihnen, in einen immersiven Strömungszustand einzutreten, in dem Ihr ganzes Bewusstsein der Aktivität gewidmet war[1]. Im besten Fall dreht sich Ihre gesamte Realität um das, was Sie tun. Sie werden verstehen, was ich meine, wenn Sie Zen und die Kunst der Motorradwartung gelesen haben (was, das muss ich zugeben, die meisten dieser Ideen inspiriert hat).
